Lebensberatung und Erziehungsberatung
Kerstin Steuerwald / Mainz
Willkommen in meiner Beratung in der Mainzer Neustadt
Jeder Mensch ist einzigartig und so vielfältig sind daher auch die Herausforderungen, die im Leben häufig zu meistern sind. Persönliche Krisen oder Krisen in der Partnerschaft, Familien- und Erziehungsthemen oder Schwierigkeiten auf der Arbeit – manchmal braucht es dabei einen Blick von außen, um wieder klarer sehen zu können. In meiner Lebensberatung und Erziehungsberatung unterstütze ich Sie dabei, wieder selbstwirksam ins Handeln zu kommen.
Vor dem Hintergrund meiner Weitebildung als Systemische Beraterin (DGSF zertifiziert) verfolge ich einen systemischen Ansatz. Dies bedeutet, dass wir ressourcenorientiert arbeiten. Wir nehmen Ihre Fähigkeiten und Stärken in den Blick und werden diese wieder aktivieren, sollten Sie bezüglich Ihres Themas aktuell noch keinen ausreichenden Zugang zu diesen haben. Denn jeder Mensch hat in seinem Leben schon schwierige Situationen gemeistert und kann auf diese Erfahrungen zurückgreifen, auch wenn diese Ressourcen in dem Moment noch nicht zur Verfügung zu stehen scheinen.
In einer Lebensberatung systemisch zu arbeiten, bedeutet auch, dass wir uns Ihr Thema immer im gesamten Lebenskontext anschauen. Denn Lebensthemen oder persönliche Krisen sind immer auch Beziehungsthemen zu anderen Menschen oder zur Umwelt. Hier helfen Perspektivwechsel oder andere eigene Einstellungen, neue und leichtere Umgänge mit herausfordernden Situationen zu finden.
In den Beratungsstunden arbeiten wir daher an Ihrer konkreten Fragestellung und an Ihrem Anliegen und suchen gemeinsam nach tragfähigen Lösungsmöglichkeiten. Wir nähern uns diesen Thematiken, indem wir uns auch den dazugehörigen Gefühlen zuwenden und nach den für Sie wichtigen Bedürfnissen schauen. Dabei entwickeln wir gemeinsam neue Blickwinkel, die für Sie hilfreich sind, um mit Ihrem Lebensthema einen hilfreichen Umgang zu finden.
Um auf diesen unterschiedlichen Ebenen einen guten Zugang zu bekommen, werden wir nicht nur miteinander sprechen. Wir arbeiten ebenso mit Visualisierungen, damit auch andere Wahrnehmungskanäle angesprochen werden. Zudem ist es möglich, dass wir den Körper mit seinen Empfindungen in die Beratung mit einbeziehen. Er speichert hilfreiches Wissen aus der Vergangenheit, auf das wir gemeinsam zu greifen können. Mögliche Methoden können hier sein, dass wir mit inneren Anteilen arbeiten. Denn unsere Persönlichkeit besteht aus unterschiedlichen Anteilen, die wir hilfreich nutzen können. Auch ein Arbeiten im Raum kann unterstützen, indem wir Themen oder Gefühle gemeinsam räumlich verorten und somit neue Herangehensweisen ermöglichen.
All diese verschiedenen Methoden bieten die Chance, die eigene Wahrnehmung zu reflektieren, andere Perspektiven einzunehmen und neue Handlungsalternativen zu entdecken. Und dies wiederum ermöglicht, dass eine positive Veränderung möglich wird.
Wie wir miteinander arbeiten und welche Methoden wir nutzen, entscheiden aber letztendlich Sie. Denn meine Arbeit mit Ihnen ist immer nur eine Einladung an Sie. Daher werden wir miteinander besprechen, was für Sie hilfreich ist.
Meine Grundhaltung ist, dass ich Ihre ganz persönlichen Themen wertschätzend, offen und neugierig in den Blick nehmen werde. Ich arbeite in meiner Lebensberatung mit Erwachsenen, Jugendlichen und Paaren und freue mich auf jede neue zwischenmenschliche Begegnung.
Ich freue mich auf Sie, Kerstin Steuerwald